두유 효능 및 두유 부작용 단점 몇 가지 정리해드려요
오늘은 건강정보로 두유 효능 몇 가지와두유 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 직장인분들의 경우 시간에 쫓겨아침밥을 챙겨먹기가 힘듭니다.저 같은 경우에도 아침을 거의 못먹는데대신 두유를 먹곤 합니다. 콩이 몸에 좋다는 것은다들 잘 알고 있는 사실일텐데요콩으로 만든 두유의 경우에도몸에 좋은 다양한 효능이 있습니다. 오늘은 두유 효능 및 두유 부작용에대해 몇 가지 설명해드리겠습니다.먼저 두유의 효능부터 살펴보겠습니다. 첫번째로 피부 미용에 좋습니다. 피부색을 변색시키는 멜라닌 색소의 경우스트레스를 받거나 피곤할 때과다분비 된다고 합니다.이러한 색소로 인해 피부에 기미와 같은잡티가 생기는데요 두유에 함유된이소플라본 성분이 이러한 멜라닌 색소의생성을 억제해준다고 합니다. 두번째로 모발 건강에 좋습니다. 두유의 효능..
