오늘은 느릅나무껍질 효능 몇 가지와
느릅나무 부작용에 대해 정리해드리겠습니다.
느릅나무에 대해 아시나요?
우리나라에서는 비교적 흔한 나무로
한방에서 약재로 쓰일만큼
다양한 효능이 있습니다.
느릅나무껍질은 유근피라고도 불립니다.
비염에 특히 좋다고 알려져있는데
식중독에도 효과가 뛰어나다고 합니다.
이 밖에도 다양한 효능들이 많습니다.
오늘은 느릅나무껍질 효능에 대해 알아보고
느릅나무 부작용도 살펴보겠습니다.
먼저 느릅나무껍질의 효능부터 알아보겠습니다.
첫번째로 비염에 좋습니다.
서두에서 말씀드린바와 같이
느릅나무껍질 효능의 대표적인 것이
바로 비염 개선효과 입니다.
느릅나무껍질을 달인 물로 코를
세척해주면 비염이나 축농증 개선하는데
도움을 준다고 합니다.
두번째로 식중독 예방에 좋습니다.
위에서도 말씀드렸었지만
느릅나무껍질의 효능에는 식중독을
예방하는 효과도 뛰어납니다.
세균을 억제하는데 도움을 주는
카테킨 성분이 함유되어 있기 때문입니다.
세번째로 피부미용에 좋습니다.
느릅나무껍질은 피부질환을
개선하는데도 좋다고 합니다.
여드름이나 아토피와 같은
피부질환을 개선하고 예방하는데
도움을 준다고 합니다.
네번째로 항암효과 입니다.
느릅나무껍질은 암을 예방하는데도
도움을 준다고 합니다.
차로 만들어서 꾸준히 마시면
각종 암을 예방하는데 좋습니다.
다섯번째로 불면증에 좋습니다.
평소 불면증으로 인해 잠을
잘 못주시는분들도 느릅나무껍질차를
꾸준히 드셔보시기 바랍니다.
불면증 개선에도 효과적이라고 합니다.
그럼 느릅나무 부작용도 알아보겠습니다.
느릅나무는 기본적으로 차가운 성질을
가지고 있어 평소에 몸이 차가우신분들이
과다섭취할 경우 복통 증상이 나타날 수도
있다고하니 섭취시 유의하시기 바랍니다.
이상으로 느릅나무껍질 효능 몇 가지와
느릅나무 부작용에 대해 알아봤습니다.
오늘도 건강한 하루 보내시기 바랍니다.