오늘은 사상체질 여자소양인 특징에 대해
몇 가지 정리해드리도록 하겠습니다.
한의학에 의하면 사람의 몸은 체질에 따라
태양인, 태음인, 소양인, 소음인
이렇게 네 가지로 나뉩다고 합니다.
이를 사상체질이라고 부르는데
각기 체질에 따라서 체형이나
성격, 건강 상태 등을 알 수 있다고 합니다.
오늘은 한의학 사상체질을 토대로한
여자소양인 특징에 대해 정리해드리겠습니다.
먼저 여자소양인은 태양인과 마찬가지로
하체보다 상체가 발달한 사람이 많습니다.
따라서 하체 운동을 위주로해서
빈약한 하체를 발달시키는 것이 좋습니다.
반대로 상체의 경우에는 하체에 비해
조금만 운동해도 효과가 금방 나타납니다.
얼굴의 경우 작고 둥근편이며
입술은 얇고 얼굴이 하얀편입니다.
또한 돌출형 이마나 올라간 눈매,
날렵한 턱선을 지닌 것이 특징입니다.
이 때문에 날카로운 인상으로 보일 수 있습니다.
성격으로는 외향적인 성격으로
대인관계가 원활한 편입니다.
또한 다소 쿨한 성격으로 사소한일에
크게 연연하지 않고 남을 위해
헌신하는 모습도 보인다고 합니다.
그리고 맺고 끊음이 확실하고
추진력이나 결단력이 좋은편입니다.
건강관리 여자소양인 특징으로는
앞서 설명드렸듯이 하체가 빈약하기 때문에
특히 여성의 경우 방광이나 자궁의 기능이
약화된 경우가 많아 신경을 써줘야합니다.
반대로 체질상 위장이 튼튼해서
어떤 음식을 먹어도 소화를 잘 시킵니다.
소양인이 먹으면 좋은 음식으로는
기본적으로 몸에 열이 많기 때문에
열을 내리는 찬성질의 음식을
먹는 것이 좋다고 합니다.
예시로 오이나 수박, 참외, 메밀,
호박 등의 음식이 좋다고 합니다.
이상으로 사상체질 여자소양인 특징에
대해 몇 가지 간략히 설명드렸습니다.
오늘도 활기찬 하루 보내시기 바라며
포스팅을 마치도록 하겠습니다.