독소배출음식 6가지 정리해드릴게요
오늘은 독소배출 방법으로 독소배출음식에대해 6가지 소개해드리도록 하겠습니다. 우리 몸에는 매일 독소가 쌓입니다.보통은 소변 또는 대변, 땀 등으로이러한 독소가 배출이 됩니다. 하지만 너무 많이 쌓이게 되고배출이 어려워지면 이러한 독소가장기 기능에 악영향을 미치고피부에도 안좋은 영향을 미칩니다.또한 각종 질병의 원인이 되기도 합니다. 따라서 오늘은 독소배출음식에 대해6가지를 정리해드리려고 합니다.참고해서 드셔보시기 바랍니다. 첫번째로 미나리 입니다. 미나리는 알칼리성 식품입니다.따라서 산성화 된 몸을 해독시켜주고혈액을 정화시켜준다고 합니다.또한 섬유질이나 무기질 많아장운동을 돕고 체내 중금속을 배출하는데도움을 준다고 합니다. 두번째로 다시마 입니다. 독소배출에 도움을 주는 음식으로다시마 효과가 좋다고 합니..
