모과차 효능 및 모과차 부작용 알고 마셔봐요
오늘은 겨울철에 마시기 좋은 차인모과차 효능 및 모과차 부작용에 대해몇 가지 정리해드리겠습니다. 요즘 날씨가 많이 추워졌습니다.겨울철 감기 예방에 좋은차로유명한 것이 바로 모과차 입니다. 모과는 향이 좋은 열매로각종 비타민과 사포닌, 타닌 성분 등다양한 성분들이 많이 들어있어면역력을 높이는데 도움을 줍니다. 오늘은 이러한 모과차 효능과모과차 부작용에 대해 정리해드릴테니참고해서 드셔보시기 바랍니다.먼저 모과차의 효능부터 알아보겠습니다. 첫번째로 감기예방에 좋습니다. 모과차의 효능 중 대표적인 것으로면역력을 높여주어 감기예방에 좋고특히 기관지 건강에 도움을 주어기침이나 가래를 멎게해줍니다. 두번째로 뼈에 좋습니다. 모과차에는 뼈에 좋은 칼슘성분도풍부하게 함유되어 있다고 합니다.따라서 골다공증 예방에 도움을 ..
