시서스 가루 효능 및 시서스 부작용 알아봤어요
반갑습니다. 정보통 입니다. 오늘은 체중감량에 좋기로 유명한 시서스 가루 효능과 시서스 부작용에 대해 몇 가지 정리해 드리도록 하겠습니다. 최근 시서스 가루가 체중감량에 도움을 준다고 알려지면서 다이어트 식품으로 각광 받고 있습니다. 시서스는 그리스어로 '담쟁이덩굴'이라는 뜻이라고 합니다. 원산지는 남미 북부와 서인도제도로 다양한 품종이 있다고 합니다. 또한 다양한 효능이 많아 과거에도 약용으로 사용 됐는데 주로 관절염이나 염증 완화 등에 사용됐다고 합니다. 최근에는 가루를 내어 분말 형태로 시판되고 있는데 다이어트에 좋다고 알려지면서 인기를 누리고 있습니다. 오늘은 이러한 시서스 가루 효능 5가지와 시서스 부작용에 대해 정리해 드리겠습니다. 먼저 시서스의 효능부터 살펴보겠습니다. 첫번째로 체중감량 효과..
