지방간에 피해야할 음식 안좋은 음식 정리
오늘은 지방간에 피해야할 음식에대해 몇 가지 정리해드리도록 하겠습니다. 현대인들은 갖가지 질병에시달리며 살고 있습니다.식습관이 고열량화되고 음주 등과 같이안좋은 생활 식습관으로 인해서많은 사람이 겪고 있는 것 중하나가 바로 지방간 입니다. 간 기능이 손상되서 간이제대로 된 기능을 하지 못하면소화작용이나 해독작용, 노폐물 배출 등의기능을 하지 못하게 됩니다. 오늘은 지방간이 있으신분들을 위해지방간에 피해야할 음식 몇 가지에대해 정리해드릴테니 참고해보시기 바랍니다. 첫번째로 술 입니다. 당연한 것으로 누구나 알고 있겠지만지방간에 피해야할 음식 중첫번째는 바로 술 입니다.술에 함유된 알코올 85% 이상이다 간에서 해독되기 때문에지방간이 쌓이게 됩니다.간에 무리가 가지 않게지방간이 있으신분들은 술은자제해주시는 ..
