히비스커스차 효능과 히비스커스 부작용 정리해 봤습니다
반갑습니다. 정보통 입니다. 오늘은 건강정보로 히비스커스차 효능과 히비스커스 부작용에 대해 알아봤습니다. 히비스커스는 유럽과 중국, 남아프리카 등지에 분포되어 있으며 주로 붉은 꽃잎이나 열매를 말려 차(茶)로 달여 먹습니다. 또한 색이 선명해 소스나 젤리를 만들때도 이용 된다고 합니다. 여담으로 공식적인 것은 아니지만 우리나라 국화인 '무궁화'도 같은 과에 속한다고 합니다. 무궁화의 학명은 '히비스커스 시리아쿠스(Hibiscus syriacus)' 입니다. 고대 이집트인들도 히비스커스 꽃잎을 차(茶)로 달여 마시고 약용으로도 사용 했다는 이야기가 있습니다. 히비스커스차 효능과 부작용에 대해 간단하게 정리해 드리도록 하겠습니다. 먼저 효능부터 살펴보겠습니다. 첫번째로 다이어트에 좋습니다. 히비스커스차가 내..
